Verstehen, wie es wirkt
Die Wissenschaft hinter der Lichttherapie
Körper & Geist
Die Kraft des Lichts für Ihr Wohlbefinden
Licht ist mehr als Helligkeit: Es wirkt als biologisches Signal und kann Schlaf-Wach-Rhythmus, Stressausgleich und Tagesenergie unterstützen. Sanft und lokal angewendet lässt es sich einfach in Ihren Alltag integrieren – unsere klare, sichere Routine für zu Hause macht die Umsetzung leicht.
Lichtlampe: Rhythmus & Energie
Gezieltes Licht kann Schmerzen und Verspannungen unterstützen zu lösen und die Erholung fördern und so auch den Schlaf verbessern.
Infrarot-Matte: Entspannung & Regeneration
Sanfte Wärme wirkt wohltuend, kann die Erholung unterstützen und hilft, zur Ruhe zu kommen.
Unsere Evidenzgrundlagen
Zirkadiane Biologie
Spezielle lichtempfindliche Zellen im Auge (ipRGCs/Melanopsin) senden Zeitsignale, die den Schlaf-Wach-Rhythmus sowie Prozesse wie Melatoninbildung, Stimmung und Tagesenergie beeinflussen können.
Helllichttherapie
Gut untersucht in klinischen Settings – insbesondere für zirkadiane und stimmungsbezogene Anwendungen (z. B. saisonale Verstimmung). Zeitpunkt und Dosierung sind entscheidend für die Wirkung.
Photobiomodulation
Lokale Lichtanwendung kann Wohlbefinden, Entspannung und Erholung unterstützen. Protokolle und Anwendungsparameter werden laufend weiterentwickelt und optimiert.
Erdung
Erste Studien deuten auf mögliche Effekte in Bezug auf Stress, Schlaf und bestimmte Marker im Körper hin. Die Forschung entwickelt sich weiter – Erdung wird daher als ergänzende Methode betrachtet.
Individuell angepasst
Sicher & unterstützend
Unsere Lichttherapie ist einfach anzuwenden und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Sie unterstützt Ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise und lässt sich unkompliziert in Ihren Alltag integrieren.
Wissenschaft & Forschung
Entdecken Sie die Studien hinter Licht und Wohlbefinden.
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ipRGCs & Melanopsin
Erfahren Sie, wie spezielle lichtempfindliche Zellen Schlaf, Melatoninbildung und den zirkadianen Rhythmus beeinflussen.
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Jahresbericht: Licht & Physiologie
Jährliche Einblicke, wie Licht die menschliche Physiologie und das Wohlbefinden beeinflussen kann.
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Cochrane-Review: Lichttherapie bei saisonaler Verstimmung
Evidenzbasierte Übersicht zur Wirksamkeit von Lichttherapie bei saisonalen Beschwerden.
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Review: Licht, Stress & autonomes Gleichgewicht
Wissenschaftliche Übersicht, wie Lichtexposition Stressreaktionen und das autonome Gleichgewicht beeinflussen kann.
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Erdung – Narrative & Pilotstudien
Frühe Studien untersuchen mögliche Effekte von Erdung auf Schlaf, Stress und Entzündungsprozesse.
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Marco Bischof: Biophotonen – Das Licht in unseren Zellen
Ein vertiefender Einblick in das Konzept der Biophotonen und ihre mögliche Rolle in der Zellkommunikation.
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Fritz-Albert Popp: Biologie des Lichts – Grundlagen der ultraschwachen Zellstrahlung
Grundlagenwerk über ultraschwache Zellstrahlung und die mögliche biologische Bedeutung von Licht.
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Clinton Ober & Stephen Sinatra: Earthing – Heilsames Erden
Einführung in das Konzept der Erdung und mögliche Effekte der Wiederverbindung des Körpers mit der Erdoberfläche.
Individuell: Light Lamp & Infrarot-Matte
So setzen wir Lichttherapie sicher und wirksam ein
Unsere geführte Lichttherapie basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Je nach Ziel setzen wir gezielt eine Light Lamp oder eine Infrarot-Matte ein – mit optimalem Timing, passender Intensität und klaren Sicherheitsrichtlinien. So unterstützen wir Wohlbefinden, Regeneration und Balance im Alltag – bequem bei Ihnen zu Hause.
- Aktivierend am Morgen, entspannend am Abend
- Kurze, komfortable Anwendungen (10–20 Minuten)
- Gezielte, lokale Anwendung mit Light Lamp oder Infrarot-Matte
- Hohe Sicherheit durch individuelle Prüfung
- Regelmäßige Anpassung nach aktuellen Erkenntnissen
ERFAHRUNGSBERICHTE
Was unsere Kund:innen sagen
Seit ich das Lumi-san Regenerationssystem nutze, hat sich mein Schlaf enorm verbessert. Ich schlafe schneller ein und wache erfrischt auf. Es ist unglaublich, wie beruhigend die Kombination aus Licht und Erdung wirkt.“
Nach Jahren mit chronischen Rückenschmerzen habe ich endlich eine natürliche Lösung gefunden. Schon nach wenigen Anwendungen spürte ich eine deutliche Verbesserung. Das System ist wirklich innovativ!
Das Gefühl nach einer Sitzung mit Lumi San ist einfach unbeschreiblich. Es hilft mir, den Stress des Alltags hinter mir zu lassen, und ich fühle mich voller Energie. Eine absolute Empfehlung!
Ich habe das System zuerst wegen meiner Schlafprobleme gekauft, aber die positiven Effekte auf meine Haut waren ein unerwartetes Highlight. Meine Haut sieht strahlender und frischer aus als je zuvor.
Ich nutze das Lumi San Regenerationssystem seit einem Monat und merke, wie sich mein Energieniveau verbessert hat. Ich fühle mich vitaler und leistungsfähiger – und das ohne Medikamente oder Nebenwirkungen.
Kurz erklärt & klar
Häufige Fragen
Lumi-SAN orientiert sich an Erkenntnissen aus der zirkadianen Biologie, der Helllichttherapie und der lokalen Lichtanwendung (Photobiomodulation). Diese Forschungsfelder untersuchen, wie Licht biologische Prozesse wie Schlaf-Wach-Rhythmus, Entspannung und Regeneration begleiten kann.
Spezielle lichtempfindliche Zellen im Auge (ipRGCs mit Melanopsin) leiten zeitliche Signale an das Gehirn weiter. Diese Signale können die innere Uhr beeinflussen und Prozesse wie Melatoninbildung, Wachheit am Tag und Entspannung am Abend unterstützen – abhängig von Zeitpunkt und Intensität des Lichts.
Helllichttherapie ist gut untersucht, insbesondere bei zirkadianen und stimmungsbezogenen Anwendungen (z. B. saisonale Verstimmungen). Studien zeigen, dass Timing, Dauer und Regelmäßigkeit entscheidend für den Effekt sind – weshalb eine strukturierte Anwendung besonders wichtig ist.
Bei der lokalen Lichtanwendung wird Licht gezielt auf bestimmte Körperbereiche gerichtet. Forschung zur Photobiomodulation weist darauf hin, dass solche Anwendungen Wohlbefinden, Entspannung und natürliche Regenerationsprozesse begleiten können. Protokolle werden laufend weiterentwickelt.
Sanfte Wärme durch Infrarot wird häufig im Kontext von Entspannung und Regeneration untersucht. Studien deuten darauf hin, dass Wärmeempfinden Durchblutung und Erholung begleiten kann – insbesondere als Teil einer regelmäßigen, moderaten Routine.
Erste Studien befassen sich mit möglichen Effekten von Erdung in Bezug auf Stress, Schlafqualität und bestimmte körperliche Marker. Die Forschung befindet sich noch in Entwicklung, weshalb Erdung bei Lumi-SAN als ergänzende Methode betrachtet wird.
Nein. Die Lichttherapie bei Lumi-SAN basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, ersetzt jedoch keine medizinische Diagnose oder Therapie. Sie ist als unterstützende, nicht-invasive Ergänzung gedacht und wird individuell sowie sicher in den Alltag integriert.
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